Πληγούρι λέγεται το σπασμένο χοντραλεσμένο σιτάρι.
Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε φυτικές ίνες οι οποίες βοηθούν στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου και σε σύνθετους υδατάνθρακες.
Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr
Πηγή
Πληγούρι λέγεται το σπασμένο χοντραλεσμένο σιτάρι.
Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε φυτικές ίνες οι οποίες βοηθούν στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου και σε σύνθετους υδατάνθρακες.
Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου